Baantraining
Vorige week zijn we gestart met het opdelen van groepjes en starttijden op de baan. Dat betekent dat de lopers kunnen kiezen uit twee startopties en de trainers twee maal loopscholing en warming-up verzorgen. Er verandert dus niks aan de groepen zelf of de trainers die daarbij horen.
Starttijd 1 is 19.00 uur. Deze eerste ‘helft’ (gaan we zien) start met rondje buitenom. Rond 19.15 start de loopscholing en warming-up bij je vaste trainer.
Starttijd 2 is 19.30. Ook deze groep begint met zelfstandig rondje. Rond 19.45 pikt je vaste trainer jullie op voor loopscholing en warming-up.
We gaan dit in eerste instantie een paar maanden uitproberen. Vind je er iets van, deel dat vooral met je trainer en/of loopcoordinator Lex Bruggink.
