Dit is een snel en gezellig hardloopevenement voor zowel de wedstrijdloper als de recreant. Iedere avond lopen er ongeveer 500 lopers de 5 of de 10 km. Op de unieke wisseltrofee die gewonnen kan worden door deel te nemen aan het klassement staan beroemde namen. Er wordt vanaf twee verschillende locaties gestart en het mooie en groene parcours gaat door respectievelijk Amelisweerd en langs Slot Zuylen.
De lopen zijn op dinsdag 23 april en 14 mei, de start is op Atletiekbaan Maarschalkerweerd. Op woensdag 29 mei en 12 juni is de start op Atletiekbaan Overvecht. De 5 km start om 19.00 uur en de 10 km om 19.50 uur.

Vanwege de ZAC op Maarschalkerweerd zijn er op 23 april en 14 mei vanaf 18.15 uur geen trainingen. Vervangende locaties worden bekend gemaakt. Voor de jeugd start om 18.15 uur op beide avonden de ZAC jeugdloop.

De ZomerAvondCup van Hellas is één van de weinige wegwedstrijden die wordt erkend door de Atletiekunie én door eigen wegatleten wordt georganiseerd.